来一杯早餐

原料

谷物: ， 乳制品: ， 蔬菜: ， 水果: ， 果酱: ， 蜂蜜:

步骤

1一层层放进去。挖着吃或是把果蔬打成smoothie～

2盖好，带上一杯早餐上班去咯

3开吃！

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