蔬菜,鸡蛋,面食,样样俱到,营养均衡。
面粉,西葫芦1根,鸡蛋2-4个,清水,盐
1、先把鸡蛋搅匀,加一点盐。 2、西葫芦切成细丝,越细越好。 3、取适量面粉,把鸡蛋和西葫芦放进去,加适量盐,加清水,搅拌均匀。不要太稀,基本上像糊糊状,锅里放上少量油,占满整个锅底,放入适量面糊,拿起锅子,让面糊滚成一个圆盘子,占满这个锅底。 4、中火烤制两边金黄,西葫芦的绿色也透落出来了,感觉像盛开的油菜花。
1、喜欢吃松软的,可以鸡蛋多一点。 2、锅上一定要有少量油,否则鸡蛋多,就变成做蛋卷了,会很干。 3、盐,根据个人口味添加。