冰草: ， 苹果: ， 小番茄: ， 培煎芝麻沙拉汁:
1先将冰草冲洗干净
2准备适量的水果，凭自己喜好。????????????随性一点?
3装盘后浇上培煎芝麻沙拉汁或者其他自己喜欢的口味，比如沙拉酱，芝麻酱。。。随便怎么搭配都好吃?
4搭配一杯酸奶，一餐营养又好吃的减肥餐就OK啦。
冰草本身含有天然植物盐，口感微咸，所以把冰草洗净后，可根据自己喜好随意搭配蘸酱和配菜。