原料
: , 菜花: 适量, 藜麦: 适量, 酱油: 随意, 醋: 随意, 白糖: 适量, 黑胡椒: 适量, 橄榄油: 适量
步骤
1这就是我阳台上长的菜花,美吗?
2把菜花清洗干净,其实也不脏,主要就是不要太老就行!
3藜麦浸泡了三个小时左右
4洗干净直接放点水上锅蒸
5菜花在开水里过一下
6放入凉水,要不然颜色会变得不新鲜~
7把准备好的调料拌进去拌好就可以开吃啦~
8清清爽爽,我就在想,如果饭店的冷菜盘有这道菜一定不错?
小技巧
把准备好的调料拌进去,调料根据自己的喜好来,喜欢什么样就调成什么样,当然也可以加点肉类,比如培根,香肠,鸡胸肉……都可以啦!