蒜蓉粉丝扇贝

原料

扇贝: 8只, 粉丝: 1把, 蒜蓉: 小半碗(根据各人口味可自行加减), 小米椒: 2只, 小葱花: 小半碗, 料酒: 1勺, 生抽: 1勺, 蒸鱼豉油: 适量, 盐: 适量, 糖: 适量, 鸡精: 1小勺

步骤

1用小刀延扇贝较平一面内侧将贝肉割下,保留凹面贝壳。将黑色沙囊切除并将贝肉冲洗干净,放置碗中备用。凹面贝壳洗净后作为容器使用。

2粉丝剪成10公分长度,放入温水中浸泡20分钟,粉丝柔软可弯曲即可,浸泡时间过长影响口感。浸泡好的粉丝沥水后,取与贝肉相当的量盘在留用的贝壳中,取贝肉放在粉丝上。

3将小米椒切碎,热锅冷油下入蒜蓉,米椒,葱花(留少量点缀用的生葱花),煸出香味后倒入一勺料酒,一勺生抽,继续小火熬煮至蒜蓉酱有粘稠感,根据口味加入适量盐,糖,鸡精并拌匀。

4酱料熬好后,用小勺分别浇在每个扇贝上。将扇贝放入上汽的锅中蒸5至6分钟。取出后每个扇贝内滴入一小勺蒸鱼豉油,撒上葱花完成。


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