银耳: 四分之一朵， 莲子: 10粒， 冰糖: 15克， 枸杞: 10粒， 鲜牛奶: 236ml， 开水: 100ml
1先把莲子和雪耳清洗浸泡10分钟左右
2将浸泡好的莲子加入炖盅并加入开水炖30分钟
3加入雪耳炖1个钟
4把枸杞和牛奶一并加入炖盅炖20分钟，最后加入冰糖炖10分钟，大功告成！！
注意:无论是炖汤还是糖水都必须要用开水或者凉开水！本人口味较淡，如果觉得不够甜可以适当调整冰糖的分量?