银耳雪梨汤

原料

银耳: 1大朵, 雪花梨: 1个, 红枣: 16颗, 枸杞: 一把, 百合: 一把, 冰糖: 适量, 红糖: 适量

步骤

1雪花梨去皮,去核,切好

2银耳泡好,洗净,剪掉黄色的部分 干百合泡好,洗净

3红枣洗干净, 如果有小枣最好,小枣更甜~

4银耳、红枣、雪梨、百合、枸杞全部放入高压锅,加入适量水、冰糖、红糖(根据个人喜好酌情加减糖量),开火,高压锅冒气之后煮20-30分钟,关火

5梨糯糯的,汤汁清亮,滋阴润肺,春夏每天来一碗~


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