紫薯: 50g， 牛奶: 200ml， 爱吃甜的，可以加10ml糖水: 温水：100ml， 奶粉一勺:
1先把紫薯削皮，洗净
2切成薄片，方便熟，上锅蒸至几分钟，用筷子一试下，熟了即可
3把紫薯50g大概四五片，牛奶掺和的温水，一勺奶粉，糖水都放入料理机，搅拌一分钟，一杯美美哒紫霞仙子就出炉啦！心水的朋友试试吧！
零难度哟！