冬瓜: 一个, 排骨: 500克, 姜: 适量, 葱: 适量, 盐: 适量
1排骨切块,洗净焯水后放入凉水洗净。 排骨放入锅中,放入葱姜加凉水煮。 大火煮开后开中小火煮一小时左右,因为给我家宝吃煮的时间长,想吃劲道一点的可以适量缩短炖煮时间。
2冬瓜去皮切块,排骨煮的差不多的时候入锅。
3冬瓜快熟的时候加入花蛤,煮五六分钟关火加盐调味即可。
排骨焯水时间不要太长,时间太长肉质会硬。 中间加水的话要加热水,也是防止肉变硬。