空心菜: 一把, 青椒: 两个
1空心菜一把!
2摘下的叶子随便怎么炒都好吃!
3留一把嫩嫩的空心菜梗!
4切成小断,轻轻揉碎,注意不要太用力!
5满满一盘!
6两个青椒洗净,去蒂去仔!
7切碎了!
8一块入锅翻炒!
9加水,没过菜梗即可,盖上锅盖中火煮熟!
10水分快干的时候,加调料翻炒几下即可出锅!
有人说:炒青菜不能盖锅盖,否则叶子容易变黄!其实不然,不过时间要掌握好!我炒空心菜叶的时候也会盖锅盖,大概10秒左右,叶子还是嫩绿的!