秋葵: 5根， 木耳: 几朵， 银耳: 几朵， 盐，油: 适量
1银耳、木耳凉水泡发，秋葵加盐搓洗干净
2银耳去蒂撕小朵，木耳撕小朵，秋葵切段。
3热锅起油，爆香木耳
4加入银耳，熟透后再加入秋葵
5起锅前加适量盐翻炒均匀，喜欢的话可以配点酱油。
木耳泡发后加入少量面粉，可轻松洗净木耳中的泥沙。 秋葵颜色浅的比较嫩，深绿色就老了。