扒双冬

原料

嫩笋: 1小袋, 鲜香菇: 5朵, 小白菜心: 10颗, 花生油: , 蚝油: 2大勺, 水: 100ML, 盐: , 糖: 1小勺, 淀粉水: 适量

步骤

1嫩笋切滚刀块,香菇切十字花刀待用

2菜心白用刀切十字,深度约2厘米,注意不要切断

3开水锅中滴入几滴油,加入菜心焯片刻至熟捞出围摆在圆盘四周

4再将笋块入开水锅中煮几分钟捞出

5锅入中量油烧六成热,加入笋块煎炸至金黄色捞出沥油

6锅留少量油,爆香香菇

7入笋块,加入蚝油及水许水,小火煮至汤汁收浓

8再加入少许盐、糖,用水淀粉勾芡至汤汁浓稠关火

9将笋块和香菇码放在小白菜盘上,淋上汤汁即可

小技巧

在香菇和菜心上切十字刀,一是为了入味,二是为了快熟,三是为了好看哟! 焯制青菜时在开水中滴入少量油可以保持菜叶的绿色哟! 注意控制盐的用量,蚝油是很咸的呢!


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