黑米: 80克, 红豆: 200克, 莲子: 80克, 大米: 适量
1红豆洗干净用冷水浸泡
2备好黑米、大米
3黑米、大米洗干净用冷水浸泡
4备好莲子。也可以用冷水浸泡一会儿
5煮锅加水,红豆入锅煮
6开锅后,莲子入锅同煮
715分钟后,黑米、糯米入锅同煮。其间要适时搅动
8煮至食材熟,粥稠即可
食材浸泡后再煮,可以熟的快,粥的口感也更好。 也可连结三界村夫淘宝店 抢先品尝