全麦贝果

原料

高筋面粉: 200克, 全麦粉: 50克, 红糖: 5克, 盐: 5克, 水: 142, 鲜酵母: 8g, 黄油(橄榄油我也试过): 10克

步骤

1混合材料揉出粗膜

2揉好的面团直接均分成六份,整形。 一定放在油纸上,方便后期水煮下锅。 发酵2小时。

31000g水+50g糖烧开,开中小火,拎起油纸下锅。

4贝果周边冒小泡,不要冒大泡滚沸的那总,那样出来皮会皱皱的,正反每面煮30秒,捞出! 马上撒上喜欢的坚果碎,杏仁片,芝麻,都可以,核桃很容易掉,而且要撒生的,我熟核桃烤出来会有一点烤过了的味道。

5发酵箱35℃,30分钟。 烤箱预热200℃,中层,20分钟。

6我这次温度低了,皮不够脆,但是还是比较韧的。

7剖开夹三明治啦?


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