原料
蒜: 若干, 耗油: 一勺, 糖: 一勺, 各种蔬菜: 若干, 青椒: 五根, 里脊: 500g, 花椒: 15g, 豆瓣酱: 3勺, 辣椒面: 少许,根据自己喜好, 花椒面: 少许,根据自己喜好, 干辣椒: 少许,根据自己喜好, 姜: 一段, 淀粉: 少许, 料酒: 一勺, 盐: 少许, 芹菜: 一颗, 酱油: 两勺
步骤
1前面忘记拍照了,所以就直接说吧。前期准备,把上面所有材料准备好,清洗干净,老姜切片,取其中两片切成碎末,里脊切薄片,放在碗中,加入淀粉、少量水姜末和一勺料酒搅拌均匀腌制半小时,去除腥味。干辣椒和青椒切段,芹菜切段,芹菜叶切碎,一部分蒜切末备用。因为我做的这个是一大家人一起吃的,所以下面配的蔬菜有木耳、莴笋、杏鲍菇、瓢儿菜,把这些配菜都洗干净切好备用。
2所有的材料准备妥当,肉片腌制的过程中,锅中加适当水大火烧开,然后加入木耳和杏鲍菇,过五分钟加少许盐,因为有杏鲍菇我担心没煮好会中毒,所以会先煮一会儿,再加入瓢儿菜和莴笋,用筷子搅拌一下,三分钟之后起锅,过滤水,放在盆中待用。
3锅烧热,加少量油,等油温热了之后加入豆瓣酱小火翻炒,待炒出红油加入一勺白糖继续翻炒,同时加入蒜瓣和姜片、芹菜翻炒,最后加入耗油和酱油翻炒,加适量开水,根据肉片等多少加水,大火熬制酱汤,颜色会变得很漂亮,红红的。再把刚刚已经烫熟的配菜加入锅里煮两分钟,捞出来之后放在盆中,此时才下腌制好的肉片,用筷子稍微搅拌,使肉片分散开来,烫四分钟加入芹菜叶就可以起锅了,将肉片平铺在配菜上。
4在肉片上撒上青红辣椒段、花椒、蒜末、辣椒面和花椒面,另起一油锅,加入100g油烧热,关火晾两分钟,倒在辣椒段等上面,此时就可以美美的吃啦。
5成品图送上。
小技巧
炒豆瓣酱的时候一定要小火,炒出红油再加其他调料。 肉片下锅的时候,稍微用筷子搅拌一下就可以了,煮太久容易老。 如果想要肉片更滑嫩,还可以在研制的时候加一些鸡蛋清搅拌。