精力汤

原料

小白菜叶子: , 桃子: , 苜蓿芽: , 核桃仁: , 水: , 果糖:

步骤

1桃子和番茄切小块,白菜叶子撕碎,核桃可以炒熟也可以不炒

2把桃子和番茄放入料理机,再放入叶子、苜蓿芽和核桃仁

3倒入一些水,启动机器,搅打至均匀

4因为味道有点微酸,我加了一些果糖进去

小技巧

因为“精力汤”含酵素,所以30分钟之内就要喝完。


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