龙利鱼: 一块， 颗粒芥末酱: 适量， 美极鲜: 适量， 柠檬: 半颗， 黄油: 适量， 芝麻菜: 适量， 黑芝麻: 适量， 黑胡椒: 适量
1准备食材。
2龙利鱼涂上一层美极鲜、撒上黑胡椒再涂一些颗粒芥末酱，再放上一小片切片柠檬。
3每块鱼块上再放一块黄油。
4放进预热190度的烤箱烤15分钟。
5芝麻菜洗干净，撒上少量橄榄油和黑芝麻做沙拉。 与龙利鱼摆盘。
如果没有烤箱，可以放在平底锅内慢慢煎鱼至金黄，成品一样好吃哦。 微信公众号gulu_life 新浪微博@咕噜GURU美食 遇见咕噜，遇见有意思的生活