原料

银耳: 一朵， 冰糖: 适量（自己掌握）， 枸杞: 适量， 百合: 适量（自己掌握）， 桂圆: 颗10， 枣: 颗10

步骤

1银耳和百合一起冷水泡发。

2其他材料备用，用之前用清水冲一下浮土。

3把黄色根部去掉。

4银耳和百合一起放入装满水的砂锅，银耳掰小块。

5大火开后，放入红枣，继续煮几分钟。

6放入桂圆煮几分钟后再放入枸杞。

7小火熬到有点粘稠后放入冰糖，冰糖融化关火。

8煮大概半小时到一小时即可，除一开始大火外，全程小火慢炖。