低脂饼干

原料

低筋面粉: 170克, 全麦面粉: 60克, 菠菜泥: 40克, 橄榄油: 40克, 白糖: 70克, 鸡蛋: 一个, 盐: 1克

步骤

1菠菜50克切碎后加水放入搅拌机打匀

2打好的菠菜汁过滤

3把过滤后留下的菠菜泥放入碗中备用;(要过滤网上的菠菜泥,不是过滤出的菠菜汁)

4容器里放入一个鸡蛋

5加入一克盐

6加入70克白糖

7搅拌均匀

8把做的菠菜泥放入40克

9搅拌均匀

10加入40克橄榄油,搅拌均匀

11加入170克低筋面粉和60克全麦面粉

12用炒菜的方式搅拌均匀

13捏起一个小面团30克左右

14搓圆

15摁扁

16小火加盖两面各煎15分钟,用两个平底锅可以加快速度

17上面放几颗枸杞子或者其他葡萄干

小技巧

这款饼干即使刚从锅里出炉也很好吃,刚出炉的时候饼干都是软的,要放凉了后才能吃,但是这款饼干冷热都好吃!


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