减脂酸奶沙拉

原料

伊利畅轻燕麦黄桃酸奶: 120克, 猕猴桃脆甜品种: 1只, 橘子: 1只, 野生核桃仁或各种坚果: 适量

步骤

1猕猴桃切2半,用勺子进行皮肉分离剥离出果肉,然后切成块,橘子去掉外面白色的皮皮。

2小沙拉碗,倒入酸奶,120G左右即可。

3依次倒入猕猴桃块,橘子块,我放了野生核桃仁。

4搅拌~开吃


相关菜谱

  • 减脂沙拉
  • 减脂沙拉
  • 减脂沙拉
  • 健康减脂酸奶
  • 办公室减脂沙拉
  • 减脂蔬菜沙拉。
  • 减脂沙拉早餐
  • 减脂沙拉酱系列
  • 减脂餐-鸡肉沙拉
  • 减脂
  • 酸奶的做法。减脂必备!
  • 减脂期土豆泥土司沙拉
  • 芦笋鸡肉减脂沙拉餐
  • 沙拉鸡胸肉减脂餐
  • 【酸奶减脂版】牛油果大虾薯片沙拉
  • 减脂日常
  • 减脂餐
  • 草莓?减脂
  • 减脂餐
  • 减脂餐
  • 减脂餐
  • 减脂早餐
  • 减脂中餐
  • 减脂餐
  • 减脂餐
  • 减脂餐
  • 减脂午餐
  • 减脂晚餐
  • 减脂丁
  • 减脂餐
  • 减脂早餐
  • 减脂午餐
  • 减脂餐
  • 减脂早餐
  • 减脂早餐