原料

牛排: 两块， 橄榄油: 适量， 胡萝卜、大蒜: 适量

步骤

1买腌制好的牛排、备好橄榄油

2取平底锅放少许橄榄油烧热放入牛排小火慢煎一面煎好煎另一面、快煎好时放入大蒜一块煎

3煎好的牛排切好装盘即可