原料

大骨肉汤: 1小碗， 米糊: 4勺， : ， :

步骤

1食材君们列队

2大骨开水烧滚去沫，入砂锅加葱姜小火炖煮1.5-2个小时（不！加！盐！）

3用肉汤冲泡米糊，大月龄的宝宝可以适当尝试大骨肉泥

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小技巧

1.元妈第一次给二宝开荤，选了土猪肉大骨，用砂锅加入葱姜煲汤2个小时，汤白浓郁。二宝已经尝试过了大骨汤、鸡汤。 2.炖汤不用加盐，多出来的大人或大宝要吃的话，盛出来的时候在加盐调味。 3.新妈妈如果上班或是太忙，也可以选用市售的电炖锅隔水炖汤。 4.炖一次汤多出来，也可以用母乳保鲜袋或冰格、保鲜碗等冷藏或冷冻，每次冲泡米糊或后续煮面条的时候拿出来。不过为了新鲜，不要保存太久哦！ *文内使用的米糊品牌与【元妈爱生活】无利益关系，仅为元妈个人选择。