养胃之南瓜小米西米露

原料

南瓜: 适量, 西米露: 适量, 小米: 适量, 枸杞: 几颗, 核桃: 适量, 红糖: 适量

步骤

1南瓜切小块蒸软

2在蒸南瓜同时可以煮西米露,西米露煮15分钟后关火,闷10分钟,过过滤水,洗到不粘手即可

3把南瓜捣烂,拿小锅加适量水,把南瓜泥加进去,开小火,丢小米和红糖,煮十来分钟,丢核桃和枸杞,再煮两三分钟,最后加西米露就大功告成啦!


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