牛排骨: 四斤, 白萝卜: 一颗, 胡萝卜: 两根, 栗子: 三十粒左右, 洋葱: 半头, 烤牛排酱: 按牛肉比例放, 生抽: 少许, 盐: 少许
1泡血水,大概一两个小时
2准备烤肉酱,喂肉(将泡好血水的牛排骨沥干),如果买不到,也可以自己用酱油,梨泥,洋葱泥,盐自制调料来喂肉
3加烤肉酱和洋葱,抓匀
4又加了点红酒,提升牛排骨的味道
5忘记将过程一一拍照,就是将肉喂一天一夜后,锅中放少许油翻炒至变色,倒入高压锅中压20分钟,自动放气儿后,将切好的萝卜块儿,栗子放入锅中一起煮,可以加少许热水(萝卜也会出水)如果觉得淡在加些盐,炖大概二十分钟,看萝卜都煮透,汤收汁即可出锅。