三文鱼: 250g, 柠檬: 半个, 因为宝宝才8个月,所以: 未用料酒和盐
1三文鱼切片,用柠檬码上半小时去腥味,因为是7个多月的小宝宝吃,所以未用盐和料酒~~(前面步骤都忘拍照片了)
2上锅大火蒸10分钟,根据切片厚薄可以适当调整时间
3料理机将蒸好的三文鱼片打成鱼泥
4入锅小火不停翻炒,因为娘家没有不粘锅,所以直接用的电饭锅翻炒,后头发现,若是新手做,不好控制温度自己翻炒速度,用电饭锅非常方便,过热会自动跳保温档
5炒到略微金黄色再次用料理机搅拌一次
6炒成金黄色,出锅~~
初学不太会掌控火候及翻炒速度的,可以用电饭锅炒,不粘而且温度很棒,过热会自动跳到保温,不用担心会胡掉