五谷蛋: 一枚， 紫薯: 半个， 奶: 15毫升， 面粉: 10克
1紫薯洗净去皮，切成小块，蒸熟，备用，鸡蛋分离出蛋黄，蛋黄放在碗里，打匀，放入15毫米奶粉或牛奶，打匀，在加入10克面粉，再次打匀.
2再次打匀，锅热放一点油，刷匀，马上倒入蛋液，凝固后翻面，两面摊熟出锅。
3用勺子涂上紫薯泥。
4用手卷成小卷。
5切成宝宝小手方便拿的大小，就可以给宝宝吃啦。或是出门给宝宝当零食也很不错哦。
我做的是我宝儿一餐的量。做的多食材翻倍就行了。