小米: 三把, 过滤后的水: 适量
1适量小米,洗净,加水,米:水=1:5
2放入养生壶,直接选择粥品模式,50分钟左右即可。
3小米粥结束之前,可以煎一个荷包蛋。 煮熟的小米粥里,也可以添加适量芝麻核桃粉,看个人口味。 此款粥适合孕妇,脾胃虚弱者。