米饭: ， 金枪鱼罐头: ， 蛋黄酱: ， 海苔: ， 葱:
1金枪鱼罐头倒在白饭上，油也要，木下说金枪鱼油拌饭很好吃。
2旁边撒上海苔屑，再撒上葱花（木下爱吃葱，好像日本人都很爱吃葱），然后挤上蛋黄酱（目测原味）。
3好了，开吃。
木下的饭卡路里都挺高的