原料

豆渣: ， 胡萝卜: ， 葱: ， 免煮麦片: ， 面粉: ， 盐: ， 鸡蛋: ， 油:

步骤

1把所有食材放入一个盆中。[胡萝卜擦丝，葱切碎]

2搅匀成糊状。

3电饼铛预热，放少许油，把面糊放入锅中摊成饼。

4成型后，翻面。两边都煎熟就可以。

5装盘。一盘营养美食就可以享用了。

小技巧

还可以放自己喜欢的食材。口味和食材的多少自己来决定吧。也可以用不粘锅来做。