火腿炒毛豆

原料

毛豆: 适量, 火腿: 适量, 大蒜: 适量, 干辣椒: 适量, 盐、鸡精或者味精: 适量, 葱: 适量, 花椒粉或花椒: 适量, 酱油: 适量

步骤

1毛豆煮熟,凉了以后去壳待用; 干辣椒折断,备用; 火腿肠切片备用; 葱切碎,蒜横切一刀即可备用。

2锅放菜籽油,烧热后关火,待油温凉一会儿后加入备好的干辣椒、大蒜,开火至最小火炒。 (注:油太热容易把干辣椒、蒜给炸黑)

3闻到干辣椒、蒜的香味儿了,放入备好的毛豆、火腿中火翻炒。加入花椒粉、一点儿酱油,最后加盐、鸡精即可。

小技巧

注意下干辣椒、蒜的时候,油温很重要,先加热油是为了让油“熟”;降温是为了防止下干辣椒、蒜被油温烫糊。


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