豆香窝头盅 0

原料

玉米面: 半碗, 白面: 半碗, 豆面: 半碗的半碗, 洋葱: 适量, 胡萝卜: 适量, 酸蒜薹: 小半盘, 木耳: 小半碗, 干贝: 小半碗, 速冻毛豆: 小半碗, 香菇: 2朵, 猪肉: 一点点, 生抽: 2勺, 蚝油: 2勺, 胡椒粉: 适量, 酵母: 适量, 盐: 适量

步骤

11份玉米面、1份白面、半份豆面

2烧好开水,往玉米面中边倒开水边搅,直到没有干粉为止,不烫手时加入酵母、豆面、白面,揉成面团发酵。

3木耳、干贝、酸蒜薹、毛豆粒用水泡5个小时以上

4面发到有蜂窝眼时就发好了

5把面揉好分成小面团

6用手指转成窝头状

7翻过来再整理一下,做成盅

8蒸锅垫上粽叶,将做好的窝头盅放在上面,大火蒸20分钟。

9将干贝撕成细丝,除毛豆外,其他食材切碎。

10炒锅放油倒入肉末炒变色后加入蒜薹、香菇、胡萝卜、毛豆粒炒几下加生抽、胡椒粉、蚝油、盐,再加木耳和洋葱,少加一点热水,快速翻炒后装入蒸好的窝头上。

小技巧

1、干贝泡好后用手捻一下很容易成丝; 2、酸蒜薹是自己腌制的,最好是用酸豆角,没有,就用酸蒜薹代替了; 3、速冻毛豆也是自己冻的,因为冻之前已经是煮熟的了,所以炒一下就可以了; 4、能吃辣的最好放点豆瓣酱和辣椒段。

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