胡萝卜苹果煲龙骨（伊莱特能量土锅）

原料

龙骨: 500g， 胡萝卜: 1根， 苹果: 1/2个， 甜杏仁: 20g

步骤

1备好材料；

2准备： 胡萝卜和苹果分别切大块

3将龙骨用沸水焯烫，洗净浮沫；

4焯烫后的龙骨放入能量土锅中；

5再放入胡萝卜和苹果；

6加入甜杏仁；

7加足量水，选择“老火汤”模式，程序结束后加少许盐调味。

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小技巧

1.注意选择脱皮的甜杏仁，也叫南杏仁； 2.盐的用量根据个人口味调节。 菜谱by：Enaiter伊莱特 & Nicole的生活书

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