冬瓜: 100克, 玉米粒: 30克, 带皮肘子块: 500克, 姜: 5片
1带皮肘子500克,店家砍块处理好了,洗净入养生壶凉水煮开去除血沫,捞出冲洗干净,再入养生壶,加入姜片3-5片,注入凉水到最高水位,虚盖壶盖,启动滋补汤程序。
2半个小时后加入冬瓜片100克,玉米粒30克,至滋补汤程序结束即可。
3汤味清甜,有肉有菜有颜值,全程养生壶操作,棒棒哒~
换成排骨就是冬瓜玉米排骨汤,我个人觉得玉米和冬瓜一起煲汤好清爽~