鹌鹑蛋: ， 火腿: ， 生菜: ， 圆葱: ， 青豌豆: ， 沙拉酱:
1鹌鹑蛋煮熟剥皮，切成两半，也可不切开，用整个鹌鹑蛋。
2豌豆煮熟，火腿切成三角片，圆葱切成圈摆在盘中，生菜用手撕成小块。
3把这些拌在一起，上面挤上沙拉酱。吃时拌匀。
