龙利鱼柳: , 蕃茄: , 鸡蛋: , 葱: , 蒜: , 姜: , 盐:
1将龙利鱼切片用蛋清、姜和少量的盐提前腌制,将番茄、 葱、蒜、姜切好备用;
2然后锅内倒油,放入葱、蒜、姜煸炒出香,之后放入切好的西 红柿煸炒至熟透;
3最后锅中倒入适量水,滑入龙利鱼片,烧开后5分钟即可;