
原料
鸡脖(根据大小): 7至8个, 奥尔良烤酱: 适量, 腌料: , 盐: 3克, 孜然: 2克, 花椒面: 适量, 小茴香: 适量, 胡椒粉: 适量, 辣椒面: 少许, 五香粉: 少许
步骤
1准备鸡脖洗净

2准备腌制材料

3奥尔良烤酱

4烤酱倒人碗里备用

5开始腌制鸡脖,我都是头一天晚上腌上,放入冰箱,第二天烤,这样入味

6 微波炉烤网上铺上吸油纸,把腌制好的鸡脖,摆放在吸油纸上,摆好

7送人微波炉第二层

8 起动微波炉用烤鸡翅档设定18分钟,12分钟后自动报警,这时取出鸡脖刷烤酱

9这是刷了一半烤酱的对比

10全部刷完后再烤剩下的6分钟

11取出翻面,设定18分钟,继续烤

12烤12分钟后取出刷酱 这是翻过来的刷了一半的对比

13刷完再继续烤最后6分钟,

14成品

小技巧
写的详细,所有图很多,其实很简单,