荔浦芋头: 400克, 桂圆: 若干, 糖桂花: 2大勺, 枸杞: 若干, 冰糖: , 蜂蜜: 20克
1芋头去皮,切小方丁
2锅内入半锅水,加入芋头、冰糖中火炖制
3将桂圆去壳待用
4芋头炖制九分熟时加入枸杞和桂圆,临出锅前加入蜂蜜和糖桂花即可
蜂蜜和桂花不能久煮,所以要最后入锅呢!是一道非常健康的甜品哟! 这道甜品具有补中益气、健脾强肾、生津止渴的功效!