花: 适量, 糖: 适量
1取适量花茶于容器,先开水烫一遍,倒掉水,再加冰糖和开水。
2洛神花
3柠檬水
4玫瑰+桂花
5菊花
了解各种花的功效和禁忌,按自己的喜好取适量冲泡。不建议种类太多一起冲泡,不要太常喝同一样。