原料

山药: ， 玉米: ， 胡萝卜: ， 椒盐:

步骤

11、山药蒸熟,去皮,切块。

22、胡萝卜切小块,和玉米一起放进锅内用水煮熟。

33、山药、玉米、胡萝卜、煮玉米胡萝卜的水，放入料理机，搅拌一分钟至糊状。

44、倒出，加椒盐调味，开吃！