梨、苹果(或是自己喜欢的各种水果): , 银耳: 半朵, 冰糖: 适量, 枸杞: 适量
1银耳洗净泡发,与清水一同放入砂锅(也可用其它锅)中小火炖20分钟。
2加入冰糖与自己喜欢的水果继续炖煮15分钟。
3最后加入枸杞五分钟即可享受美味甜汤了!