原料

藜麦: 20g， 香菇: 50g， 鸡蛋: 180g， 盐: 5g

步骤

1准备的材料用量

2藜麦洗净，蒸熟备用。

3香菇洗净，切碎备用。

4鸡蛋打碎，加盐搅拌均匀。把藜麦放底层，在放一层蘑菇，最后加上蛋液。

5放入蒸锅中蒸上15分钟即可。