银耳: 150， 莲子: 7颗， 百合: 70克， 枸杞: 20克， 大枣: 8颗， 冰糖: 适量
1除冰糖外所有食材提前用水泡一个小时
2电饭煲加满水，放入所有食材，
3电饭煲调整到煲汤，好了之后加入冰糖调味！就坐等熬好喝吧！
食材一定要泡！不然汤煮不浓稠，口感就不好了！如果你是晚上做早上喝！这个步骤可以省略！因为一个晚上的时间足够把它泡的够糯了
