鸡蛋: 1颗， 虾: 5-6只， 圆生菜: 适量， 切片吐司: 1片， 沙拉酱: 凯撒口味沙拉酱（适量）， 季节饮品: 浓缩果汁一杯
1洗虾，去虾线，平底锅准备好，虾凉油下锅。
2下的颜色全变熟后，倒入鸡蛋液。
3等鸡蛋全熟期间，圆生菜沙拉准备好。烤箱内放入面包片，看好时间（不超过一分钟吧），或者多士炉烤面包片（有固定档位）。
4【添加步骤】也可以加焯好的菠菜，盖在蛋液上。
5蔬菜沙拉依个人口味来做。
6看煎好蛋饼的大小，我取了半个蛋饼夹三明治。
7近照。?