龙利鱼: 1块， 番茄: 2只， 番茄酱: 2勺， 洋葱: 1/2个， 半圆形意大利面: 半小碗， 青豆: 50克， 橄榄油、盐、黑胡椒:
1龙利鱼切块，加入适量橄榄油、黑胡椒、腌制15分钟；半个洋葱切碎块备用；意大利面用开水加橄榄油煮到8分熟，捞出沥水备用；
2番茄顶上用刀划十字，放在滚水中烫一下，去皮的番茄切成小块备用；青豆汆水，鱼块烫熟
3锅烧热后倒入适量油，依次放入洋葱丁、番茄丁，中火不断翻炒。番茄炒出汁以后加入两勺番茄酱继续翻炒；
4加半碗水，倒入意大利面、龙利鱼块、青豆，煮两分钟收汁出锅。这道西班牙美食就完成了～