原料

南瓜: ， 红豆: ， 冰糖: ， 水:

步骤

1南瓜洗净，切块，去皮去籽，蒸熟（15分钟左右）。

2蒸熟后的南瓜烧沥干 放入食物料理机打成泥。

3红豆洗净，加水（至少得水2：1红豆）和冰糖（应人而异），放进电压力锅煮烂。

4捞出来的红豆丢到食物料理机里打碎成泥待用 。

5南瓜泥放进裱花带，挤出想要的形状。上红豆沙。