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原料
步骤
1准备好所需的食材,南瓜提前去皮切块
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2上锅蒸至软烂
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3蒸好后放入辅食机中,搅拌细腻。(个别的辅食机需要加适量温水搅拌)
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4打好的泥
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5准备一杯60~70℃左右的温开水冲调米粉
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6冲泡米粉的时候记得要边倒边搅拌哦,这样不容易结块,搅拌至适合宝宝的稠度就可以了。
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7舀入一勺南瓜泥到米粉糊里搅拌均匀宝宝就可以食用了,多余的南瓜泥可以等冷却后装入辅食盒冷冻保存,一周以内食用完即可
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8蔬果和米粉第一次混合时,应该从米粉糊:蔬果糊=10:1的比例开始,等宝宝接受后适当增加蔬果糊。
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9搅拌均匀的状态
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