原料

南瓜: 1小块， 米粥: 2勺

步骤

1滤去粥水后，将米在研磨碗内压碎。

2压碎的粥糊用滤网过滤。

3南瓜洗净蒸熟后，直接在滤网上研磨过滤。

4将过滤后的南瓜泥和米糊拌均匀。

5南瓜在压制过程中会出水，所以不用再另外加水，如果觉得厚也可以用粥水稀释。