桃胶、木瓜、牛奶，都是女人养颜极好的食材。三样极好的食材搭配在一起，养颜的功效有多好，就不用多说了～
木瓜半个, 桃胶（干）60克, 纯牛奶250毫升, 清水250毫升, 冰糖适量
1 准备好食材。
2 桃胶提前一碗用清水泡发，去除杂质，得到晶莹剔透的胶体。
3 把桃胶倒入锅中，加入清水、冰糖，煮沸后小火煮10分钟。
4 倒入纯牛奶，盖上盖子，继续小火慢煮。
5 煮牛奶桃胶时，把木瓜肉处理好，切成小块。
6 把木瓜块倒入锅中，大火煮沸。
7 取一个炖盅，倒入煮好的全部材料。
8 炖盅盖好盖子，入蒸锅，大火蒸炖15分钟。
9 冬天热饮，暖身。
10 夏日冰镇，可口。
1、冰糖用量随个人口味调整。 2、喜欢桃胶软烂一点的，可适当延长蒸炖时间。