原料

鸡腿两只, 奥尔良腌料适量

步骤

1 鸡腿洗净，沥干水分,用刀划几下,在用叉子扎几下

2 到入奥尔良腌料

3 加少量水

4 抓匀

5 最后用保鲜袋装好，放冰箱12个小时

6 烤盘垫锡纸，然后摆放好鸡腿

7 烤箱提前预热200度，放入中层烤30分钟左右