原料

香蕉2根, 苦瓜2根, 蜂蜜适量

步骤

1 把苦瓜洗干净。切掉两头。准备一根筷子。

2 用筷子把苦瓜瓤穿透，并清理干净。香蕉剥开三分之一处。把苦瓜放进热水中焯一下。

3 把香蕉塞进苦瓜里。塞的时候要用香蕉皮裹着。

4 把塞好的苦瓜切成片，泼上一勺蜂蜜，就做成了。

小技巧

吃之前可以放在冰箱里放半个小时后再拿出来吃，这样可以会使苦瓜香蕉冰凉爽口。